午前のワークアウト

なわとび 15分

サッカー 30分

20160903-110746.jpg

息子と相撲

40回

20160903-110824.jpg

娘と相撲

15回

20160903-110857.jpg

シャワー

1回

20160903-110921.jpg

さあ

午後も脂肪燃やすぜ!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

コメント

コメントする

目次